两者是可以同时摄入的，毕竟谷维素本身就是一种人体所需要的营养素成分。举个简单的例子，哪怕你没有在吃五味子颗粒的时候摄入谷维素，人体本身也有谷维素存在，既然人体本身都有谷维素了，现在在吃五味子颗粒的时候又额外补充一些谷维素又有什么关系呢？本来就有，根本就不会因为补充的量多了而导致两者间出现相克状态，不是吗？