因为它是胶囊类药物，所以它的用法挺简单，直接配温水吞服就可以了。另外它虽然是一种中成药，但是在摄入时间的选择上比较推荐大家在饭后，因为如此就能降低它对胃部的刺激作用。那它的用量是多少呢？在说明书中有提及，一般是每天吃2到3次，每次吃6~8粒，具体是吃2次6粒还是3次8粒，需要结合着患者的情况去确定。如果你失眠非常严重，完全可以一天吃3次，每次吃8粒。