亲，您好，身高容易受多方面因素影响，比如遗传，营养，运动等，遗传等因素是改变不了的，后天的营养就非常重要了，营养的补充可辅助生长发育有助增高，您可参考青少年增高补钙套餐，包括有蛋白粉，倍力健，B族和钙，增强体质，均衡营养，帮助消化吸收，加强补充钙有助增高。
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