1.饮食不当，对于平时饮食中比较喜欢油腻、辛辣的话，就会刺激皮脂腺分泌，引起皮肤出油。如果皮肤出油，就不只是这个部位出油了，其他部位皮肤出油也会比较严重。
2.睡眠不足，经常熬夜.睡眠少的人容易引起自律神经功能紊乱，从而影响身体平衡，导致皮脂分泌过多，皮肤变得越来越油腻。
3.保养不当，日常护肤品如不正确，很容易刺激皮脂腺分泌油脂，让肌肤出油厉害。洗错了脸，使劲搓洗都会导致皮肤的保护性油脂被洗掉，油脂分泌增多等。