1.先把黄瓜洗净后切薄片，再把黄瓜片略洗一遍，冲掉黄瓜表面的汁水粘液；
2.清洁面部后，把洗好的黄瓜片再均匀地贴在脸上，贴敷15分钟左右取出；
3.把毛巾放入温水中，拧干后擦净脸部。接下来就是护肤步骤了。当代医学研究表明，黄瓜内含多种酶类物质，可有效促进人体代谢，扩张皮肤血管，促进血液循环，提高皮肤氧化还原性，所以在脸上涂黄瓜可以起到一定的美容效果。此外，黄瓜富含维他命，能为肌肤提供足够的营养，有效地对抗肌肤老化，其中所含的细纤维素能促进肠道蠕动，帮助体内宿便的排出，使皮肤的气色由内而外改善。