沐浴露、磨砂膏、身体乳。首先要清洁皮肤，所以要洗干净皮肤表面上的尘埃和汗液，但沐浴露的清洁作用毕竟是有限的，在用完沐浴露之后，还要用磨砂膏进行深层清洁。将沐浴露在温水中洗净后，可用磨砂膏除去皮肤上的死皮和角质。在全身之后均匀地涂上乳液，帮助皮肤锁住水分，及时补充营养。
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