睡眠面膜也就是在晚上做好基础护肤后，把面膜敷在脸上，就可以直接睡。普通的睡眠面膜都是啫喱或者乳霜状，涂完后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜那样有一层糊状。其护肤原理是利用一层精华，隔离肌肤与空气的接触，避免皮肤中的水份蒸发，锁住水分，保持皮层湿度，软化角质，同时使肌肤表层温度升高，扩张毛细孔，利于营养成分的吸收。