云南小粒咖啡真的可以达到减肥，但是大家需要持之以恒，如果短阶段的服用小粒咖啡，可能功效与作用并不是特别突出，因为身体的代谢能力没有达到增强，需要持续阶段的使用，而且要保持一些舒缓的运动锻炼，肢体协调，没有懒懒散散的生活状态，体重就会慢慢的降低。
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