在服用袋鼠精胶囊的时候,一定注意仔细阅读产品的说明书,不同品牌的袋鼠精胶囊在服用的时候用法用量可能都会有所不同,一般都是建议在饭后去服用的,可以很好的去保护肠胃功能,当然也可以考虑在睡觉之前去服用,对于提高睡眠的质量等有着非常不错的效果。建议每天服用一次,每次服用一到两粒就可以。