宫子冷敷凝胶这款产品在使用的时候，可以直接将皮肤表面先清洗干净，保持干燥的状态后，且适量的冷敷凝胶涂抹在皮肤表面就可以了。一定要注意，这款产品虽然安全，但是孕妇是禁止使用的，同时仅供外用不能口服，也有一些人可能在使用之后，皮肤会有过敏的反应，这是要立即停止使用，必要的时候要及时就医，通常不会引起严重的后果。