第一种方法就是将风流果彻底的清洗干净，泡在水中服用能够防止肾虚引起的疾病，而且在服用的时候需要连续服用一个星期才会有明显的效果。有的女性在服用之后还能够改善性冷淡的症状。第二种方法就是在煲汤的时候加入少量的风流果，可以增加食物的分类，同时也能够最大程度的吸收分流果的营养元素，还可以排除身体中的水分，改善身体水肿的症状。第三种方法就是在服用的时候，将风流果放在白酒中浸泡10到15天的时间，然后每天服用一小杯，也可以改善身体出现的疾病。