鹿茸血肽片是可以经常吃的,因为这是一种保健食品,非常适合工作太累,需要补充体力的人食用。如果日常生活中有腰膝酸软、耳鸣健忘的亚健康人群,可以服用。主要成分是鹿血、鹿茸和鹿鞭等,都是一些壮阳补肾的成分,对于男性朋友来说,能够很好帮助男性壮阳补肾,提高性能力,改善疲惫不堪的情况。