褪黑素有人听说过吗,想了解褪黑素最多能吃几粒?
推荐时间: 2022-04-19 05:56:08
—内容仅供参考
褪黑素一定要按照说明书的方法来服用,不要过量服用,过量服用会损害身体健康的。在服用褪黑素改善睡眠时,应严格按照医生规定的疗程进行,不要突然停药,也不要突然加大剂量,以免产生过大的副作用。如果是服用褪黑素有所改善睡眠即可暂停一段时间,没有继续失眠后续只要注意生活作息规律,慢慢就能改善失眠了。
2022-06-16 06:43:41
2022-06-16 06:42:10
2022-04-20 05:41:00
2022-04-20 05:39:36
2022-04-20 05:39:32
2022-04-19 05:56:08
2022-04-19 05:51:04
2022-04-18 07:10:00
2022-04-18 07:09:31
2022-04-18 07:09:00