吃纳豆激酶的最佳时间是晚饭后30分钟到一个半小时。因为纳豆激酶的作用是在2-8小时之后，而人最容易在早上发生脑梗塞和心肌梗塞，所以晚饭后服用纳豆激酶，可以有效地防止上述情况在早上发生。如果想有很好的溶栓效果，那么一定要选择纳豆激酶品，去除嘌呤和维生素K2。纳豆激酶产品可以选择仁心康心血康纳豆凝胶，该产品能够清理血液和肠道中的毒素和垃圾，可以改善身体微循环，效果是非常不错的。但是女性朋友在月经期间不建议服用。