霸王钢鞭可以每天吃，但是要根据产品说明书的服用方法来吃，盲目过量服用会导致身体产生副作用，影响身体健康。霸王钢鞭至少需要服用1-2个月才能见效，因为霸王钢鞭本身就是保健品，长期服用才能看到一点效果。同时男人要想增强性功能，补肾壮阳，日常生活中要多吃壮阳食物，如驴肉、牡蛎、鹌鹑等，都有很好的壮阳效果。