1、激光非手术面部除皱心理准备。首先应正确对待，认识到皱纹的出现是一种自然生理过程，每个人都会发生，除皱术只能改善皱纹，使自己显得年轻，但改变不了皮肤自然衰老的进程，不是一劳永逸的。对激光非手术面部除皱的效果期望值不可过高，同时坚定自己的信心，决心，依据自己的职业、环境、经济状况及自身条件选择非手术面部除皱方案，尽量争取得到家人理解和支持。 　　
2、对自己健康状况的判定。决定非手术面部除皱前应对自己的健康状况有一个大致的判定。如有无高血压、心脏病、糖尿病，肝、肾功能是否正常，肺部是否正常，有无传染性疾病，有无血液病，过敏史，是否为瘢痕增生体质，如果患有以上疾病，应首先治疗疾病，并与医生讲明。激光非手术面部除皱前应调整好自己的心态及精神状况。非手术面部除皱前要注意面部及头皮的清洁卫生，防止毛囊炎等皮肤感染及皮肤病的发生。 　　
3、选择医生并与之沟通。如果决定非手术面部除皱，必须选择有丰富经验受过正规培训的医生。切不可盲目投医，并要向医生讲明自己非手术面部除皱的观点和要求，尽量使医生与自己的想法沟通相互达成一致。从而使自己的信心增强，对医生的信赖也有助于非手术面部除皱的成功。