虽然鸡蛋面膜有很多好处，但是并不是每个人都适合天天做。如果你的皮肤比较敏感或者容易过敏，那么频繁使用鸡蛋面膜可能会导致皮肤刺激和炎症。此外，如果你的皮肤已经很健康，那么天天使用鸡蛋面膜也没有必要，因为过度使用面膜可能会破坏皮肤的自然屏障。

所以，我们建议大家根据自己的皮肤状况来决定使用鸡蛋面膜的频率。如果你的皮肤比较敏感或者容易过敏，那么建议每周使用一到两次。如果你的皮肤比较健康，那么可以每周使用一次或者两周使用一次。

此外，我们还需要注意鸡蛋面膜的使用方法。首先，我们需要将鸡蛋打散，然后将蛋白和蛋黄分开。蛋白可以用来制作收缩毛孔的面膜，蛋黄可以用来滋润皮肤。在使用鸡蛋面膜之前，我们需要先将脸部清洁干净，然后将面膜均匀涂抹在脸上，避开眼睛和嘴巴。等待15-20分钟后，用温水洗净面膜，然后用冷水冲洗脸部，以收缩毛孔。