男士外用延时喷剂有一定的作用，但具体效果因个体差异而异。使用延时喷剂可以增加性生活的时间和持久性，从而改善性生活质量。但是，在使用延时喷剂时，要选择正规品牌的产品，确保产品质量和安全性。其次，按照说明书上的使用方法进行使用，不要过量使用。另外如果对某种延时喷剂产生过敏反应，应该立即停止使用并寻求医生的帮助。