一个月前，我开始吃葛根粉，因为它可以改善血液循环，改善肠胃功能，减少炎症，改善免疫力。我每天早上和晚上都会把葛根粉放在一杯热水里，搅拌均匀，然后喝下去。虽然它的味道不是很好，但是我还是坚持了下来。一个月后，我感觉身体变得更加健康，精力也更加充沛。我的皮肤也变得更加光滑，没有以前那么容易出现痘痘。我的消化也变得更加顺畅，没有以前那么容易腹泻。我的免疫力也变得更强，很少感冒。