以下是一些常见的按摩腹部的部位：

1. 肚脐周围

肚脐周围是按摩腹部最常见的部位之一。这个区域包含了许多重要的脏器，如胃、肝、胰腺、小肠和大肠。按摩这个区域可以促进这些脏器的血液循环，缓解腹痛和消化不良的症状。

2.腹部下方

腹部下方是指腹部下方的区域，包括盆腔和骨盆。这个区域是女性生殖系统的一部分，包括卵巢、输卵管和子宫。按摩这个区域可以缓解痛经和其他与生殖系统相关的问题。

3.腰部

腰部是指腹部下方和背部上方的区域。这个区域包括肾脏和腰椎。按摩这个区域可以缓解肾脏疾病和腰椎疼痛。

4.背部

背部是指腹部上方和背部下方的区域。这个区域包括肺、心脏和胃。按摩这个区域可以缓解呼吸困难、心脏病和胃病等症状。

需要注意的是，按摩腹部时需要轻柔地按摩，避免用力过猛，以免加重症状。如果腹痛持续不断或伴随其他症状，应及时就医。