你好，必须不能盲目进补，中医讲“阴阳平衡，阴平阳秘，精神乃治”，现代也讲内环境的平衡与稳定，阴阳的偏盛偏衰，正虚还是邪实。该补的补，该泻的泻，每个人应该根据自己体质是偏于阳虚还是阴虚，是正气亏虚还是邪实内盛来补肾。如果阳虚，则可温肾壮阳，若阴虚，则要补肾滋阴，邪实当然要驱邪泄实，不可一味壮阳。