你好！优莎娜心脏宝是帮助治疗心衰、缺血性心脏病、高血压和肌肉营养不良等疾病，减轻心脏负荷。保护心脏穴位有：内关穴、郄门穴、心前区。 (1)按内关穴：端坐位，将右手按于左手臂内关穴(前臂内侧，腕横纹上2寸，两筋间)，用力按揉30次，然后用左手按揉右内关穴30次。 (2)按郄门穴：将右手按于左手臂郄门穴(前臂内侧，腕横纹上5寸，两筋间)，用力按揉30次，然后用左手按揉右郄门穴30次。 (3)揉心前区：将左手放于左胸心前区，右手压于左手之上，顺时针旋转按摩30次，再逆时针旋转按摩30次。有疏通气血，调养心脏，增强心脏功能的作用。希望回答对您有所帮助！