有助于成年人增高的方法有哪些？
有助于成年人增高的方法有哪些？有什么方法呢？
本回答由增高专家推荐
推荐时间: 2014-07-27 16:00:00
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在人体生长发育期，加强锻炼，多做运动，尤其是跑跳奔跃类运动，可促使人体骨骼加速生长，达到增高的效果。
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