益生菌和益生元有什么区别？
益生菌和益生元有什么区别？分别有有什么作用？
本回答由调节肠胃专家推荐
推荐时间: 2014-08-12 10:09:12
—内容仅供参考
简单说益生元是一种低聚糖，它就像是益生菌的食物，能促进人体内益生菌的生长，从而增加益生菌的数量。所以益生元的优秀与否，也是益生菌数量保证的重要环节。
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