脑梗永不复发的秘诀是坚持健康的生活方式。首先，要保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜、水果、豆类及其他营养丰富的食物，少吃油腻食物，并适当补充维生素和矿物质；其次，要保持良好的心理状态，多参加体育锻炼，保持身体健康，避免精神紧张；最后，要注意定期体检，及时发现疾病，及时就医，以防止疾病复发。只有坚持健康的生活方式，才能有效地预防脑梗的复发，让自己保持健康。