目前的研究表明，PQQ在适当剂量下可以长期服用。PQQ被认为是一种天然的营养物质，存在于食物中，如某些蔬菜、水果和发酵食品。PQQ具有强大的抗氧化性质，可以帮助中和自由基并减少氧化应激对身体的损害，还可以促进能量产生和维持线粒体的健康状态。对记忆和认知功能有积极的影响，可以改善学习能力、注意力和认知灵活性。