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孕妇拉肚子不能吃什么水果

回复时间: 2023-11-17 18:22:49 2065次
本回答由孕期营养专家推荐

孕妇在拉肚子期间应该选择温性、清淡、易消化的水果,如苹果、香蕉、梨子等。以下几种水果孕妇在拉肚子期间应避免食用:

1.生冷的水果

如西瓜、荔枝、芒果等。这些水果性寒凉,容易刺激肠胃。此外,这些水果还含有较多的果糖和葡萄糖,容易引起肠胃不适,影响孕妇的消化吸收。

2.过甜的水果

如葡萄、橙子、柿子等。这些水果含有较高的糖分,容易引起孕妇血糖波动,加重腹泻症状。

3.过酸的水果

如柠檬、酸梅等。这些水果含有较高的果酸,容易刺激肠胃,不利于腹泻症状的恢复。

内容仅供参考 回答时间:2023/11/17 18:22:54

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