您好,葡萄籽中含有亚麻油酸就有抗氧化的功效,可以美容养颜。你可以把葡萄籽榨油,当时食用油食用。也可以吃葡萄时连同葡萄籽一起嚼碎,但是不建议多食,影响消化。另外可以连通葡萄一起榨果汁饮用。希望我的回复可以帮助到您。