深海鱼油吃多了对身体有害吗?
推荐时间: 2014-09-18 06:50:06
—内容仅供参考
食物吃多了都不好,鱼油具有的不饱和脂肪酸具有抗氧化作用,深海鱼油含有较多不饱和脂肪酸,也是抗氧化的食物,一般正规渠道买到的鱼油是可以食用的,建议食用不要切开胶囊食用,容易影响其鱼油质量。
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