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怀孕初期能吃茄子吗

回复时间: 2023-12-23 10:15:25 1575次
本回答由孕期营养专家推荐

怀孕初期是可以吃茄子的。茄子是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,对孕妇和胎儿都有很好的营养补充作用。茄子中含有的纤维素可以促进肠道蠕动,缓解便秘问题,同时茄子还有降血脂、降血压的作用,对孕妇来说也是非常有益的。但要注意控制食用量,避免过量食用。孕妇在食用茄子的时候也要注意自己的身体状况,如果出现不适症状,应该及时就医。

 

内容仅供参考 回答时间:2023/12/23 10:15:30

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