铁戈人参糖副作用是引起上火、腹痛或腹泻等，铁戈人参糖的主要成分是人参、蛹虫草、黄精等中药成分，所以吃铁戈人参糖可以起到很好的补虚、强身、补气血、调节内分泌的作用。可用于保健、养生和健身。可改善肾虚引起的全身乏力、气血两虚等症状。但是需要注意不要盲目过量服用，以免引起身体不适。
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