吃板栗放屁多是因为板栗中含有丰富的纤维素、板栗碱和难以消化的碳水化合物，这些物质在肠道中分解时会产生气体。如果我们吃了过多的板栗，肠道蠕动过于频繁， 肠道中的气体无法被完全吸收，就会导致放屁。我们可以通过适量食用、搭配易消化的食物和烹饪方式等方法来减少放屁的情况。
3610次
