通常来说坚持定时服用，两三个周或两三个月内就能看到效果。亚精胺是一种氨基酸，对于增强记忆力和认知功能有一定的帮助。它通过增加大脑中的神经递质浓度，提高神经元之间的通讯效率，从而改善认知功能。然而，由于每个人的身体状况和代谢率不同，服用亚精胺后见效的时间也会有所不同。有些人可能会在几周内感受到亚精胺的效果，比如注意力集中力增强、记忆力提升等。而另一些人可能需要更长的时间，甚至几个月才能明显感受到改善。因此，建议在服用亚精胺后保持耐心，持续坚持一段时间，以便让身体充分吸收并发挥其作用。