小孩子发热时可以吃瘦肉。

瘦肉是一种优质蛋白质来源，含有丰富的维生素B群和矿物质，对于小孩子的生长发育至关重要。当小孩子发热时，身体需要额外的营养来应对疾病，而瘦肉可以提供足够的蛋白质和营养来帮助身体恢复。此外，瘦肉中的铁元素也有助于增强免疫系统，帮助小孩子抵抗疾病。

瘦肉中的蛋白质是身体修复和生长所必需的，可以帮助小孩子恢复体力和提高免疫力。与肥肉相比，瘦肉中的脂肪含量更低，更容易被身体吸收和消化，减轻了消化系统的负担。因此，适量食用瘦肉可以为小孩子提供能量和营养，有助于缓解发热时的不适感。

当小孩子发热时，饮食应该以清淡易消化为主，避免油腻和刺激性食物。煮熟的瘦肉可以提供丰富的营养，同时易于消化吸收，有助于维持身体的营养平衡。但是，需要根据小孩子的个体情况和医生建议来确定适量，避免过量摄入导致消化不良或其他不适症状。