如果生吃马蹄后感觉不适，应该立即停止食用，并尽快喝一些温水。温水可以帮助消化，减轻胃部不适的症状。此外，还可以喝一些蜂蜜水或者姜汁水，这些都有助于缓解胃部不适。其次，可以吃一些富含维生素C的食物。维生素C可以帮助加速身体的新陈代谢，促进身体对食物的消化吸收。例如，可以吃一些柑橘类水果，如橙子、柠檬等，也可以吃一些蔬菜，如西红柿、辣椒等。如果身体反应严重，建议大家立即就医。