不良习惯之一：熬夜。很多MM都没有早睡早起的习惯，由于生活忙碌，大多数美眉都会在晚上12点后才睡觉。专家称，熬夜加班已成为现代人的家常便饭。从古至今，人们都习惯于“日出而作，日落而息”，熬夜则是对身体的一种慢性危害，会严重危害人体细胞的正常代谢，造成内分泌功能紊乱，肝气不足，导致眼部皮肤发黄、黑眼圈问题也随之而来。而且，熬夜还会导致骨胶原的流失，令皮肤加快衰老，绝对是年青美眉的一大美丽杀手。不良习惯之二：生活过度紧张。年轻人生活工作压力大，长时间对着电脑，他们的生命机器在整日超负荷运转，由于他们在心理上的