孕妇上火可以多吃一些清凉的食物，富含维生素C的食物，富含膳食纤维的食物，以及清凉解暑的饮品。当然，在饮食调理的同时，孕妇还应该保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，保持心情愉快，这样才能更好地降低上火的症状，保持身体健康。
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