这段时间老婆热气的东西吃多了,比较上火,请问孕妇上火吃什么降火?
推荐时间: 2023-12-26 05:58:57
—内容仅供参考
孕妇上火可以多吃一些清凉的食物,富含维生素C的食物,富含膳食纤维的食物,以及清凉解暑的饮品。当然,在饮食调理的同时,孕妇还应该保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动,保持心情愉快,这样才能更好地降低上火的症状,保持身体健康。
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