头发能承受的最高温度完全取决于发质的好坏。如果你是细软发质，100度--130度足够让你的头发定型；如果发质较干，易断裂或者有受损情况，将温度保持在130度--150度之间；如果头发比较密、较粗，自来卷的话，温度适宜调到150度--180度。不管是那种头发，一个原则：发质，发质，发质！不管哪种温度的造型，只要头发健康足够水润就能保护头发不受温度的伤害。