海狗丸的服用方法：口服一日2-3次，每次4粒。方中原料中益智仁性温，肉桂性热，其他均性平，因此配方性偏热，偏向用于肾阳虚。男女均适用，男性使用效果尤佳。在服海狗丸丸时，尽量用温开水送服，这样有利于药物的吸收，在服药期间，最好不要吃油腻、辛辣、生、冷的食物，以免影响胃对药物的吸收，而降低海狗丸的功效。