您好，ShakleeVIVIX天然植物萃取液1、食用前充分摇动，每天食用5毫升（大约是一茶匙），随餐食用； 2、身体不好、慢性疾病以及年纪比较大的人，食用量开始每天1勺，根据需要逐渐加量，以便身体逐步适应细胞的修复过程。
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