儿童可以吃燕窝。燕窝是一种天然食材，不含任何化学添加剂和防腐剂，因此对于儿童来说是非常安全的。而且，燕窝的营养成分对于儿童的生长发育非常有益，可以帮助增强免疫力、促进骨骼发育、改善皮肤质量等。但儿童的消化系统比成人脆弱，不能过度负担。因此，在给儿童食用燕窝时，需要注意燕窝的食用量、烹饪方法和搭配食材，以确保儿童的健康和安全。