孕妇喝柠檬水的正确泡法
孕妇喝柠檬水要怎么泡，请问孕妇喝柠檬水的正确泡法是什么？
本回答由孕期营养专家推荐
推荐时间: 2023-12-12 06:02:15
—内容仅供参考
选择新鲜的柠檬，将柠檬切成薄片或者挤出柠檬汁。如果是切成薄片，可以将柠檬片放入杯中，然后加入温水。如果是挤出柠檬汁，可以将柠檬汁加入温水中。注意如果加入的水过热可能会导致柠檬皮的苦涩散发到水中，而且如果后续加入的是蜂蜜就会导致营养成分被破坏。后续加入适量的蜂蜜或者红糖，可以让柠檬水更加美味。
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