你好，玛咖是生长在南美洲秘鲁安地斯山区的一种植物，玛咖除了当果腹的食物外，还可增加体力、耐力以及抵抗疲劳的力量。玛咖烯和玛咖酰胺是玛咖提取物，被认为对男性性功能有一定帮助。目前玛咖还没发现有何副作用。玛咖可以长期吃也可以短期吃。希望我的回答对你有帮助。
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