睡前洗乾净脸,取手指头大小的面膜,在脸上点5点然后用手慢慢涂开。不怕腻就涂厚一点。大概20分钟面膜干了,就感觉皮肤紧致起来了。可以安心睡觉拉。第二天起床你会发现皮肤非常好。非常补水。毛孔也小了!黑头也干净了。也可以涂了在脸上停留20分钟洗掉。但那样效果没那么明显噢。