人的衰老主要是人体自由基的形成，阻止其他细胞的正常生长，为了阻止自由基的增长过去都是用茶多酚来调节，这样会造成内分泌系统混乱，现在玛卡可以通过它自身的各种保护细胞免受氧化作用，减少自由基的形成，延缓衰老。
5.玛卡对于妇女调节更年期效果如何？妇女的更年期综合症主要是由于卵巢功能的衰退，雌激素水平降低而使神经内分泌功能失调出现的一系列症状。可以通过玛卡含有的芥子油苷、畄醇等植物次生代谢产物，和丰富的蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质和其他重要的营养成分。调节内分泌腺如肾上腺、甲状腺、胰腺、卵巢、睾丸等功能，提高雌激素水平保持神经内分泌功能平衡，从而改善妇女的更年期综合症情况。