孕妇感冒时适量食用橘子是可以的。但是，孕妇在食用橘子时需要注意以下几点：

1.选择新鲜的橘子，避免食用过期或者变质的橘子。

2.适量食用橘子，不要过量。过量食用橘子可能会导致孕妇出现胃肠不适，影响宝宝。

3.注意橘子的清洗和消毒。橘子表面可能会有细菌和病毒，因此在食用前需要将橘子清洗干净。

4.注意橘子的种类。某些品种的橘子可能会对孕妇的身体产生不良影响，所以孕妇在食用橘子时需要选择适合自己的品种。