水果酵素什么时候吃最好?水果酵素的作用和吃法
推荐时间: 2015-10-27 07:27:12
—内容仅供参考
一、水果酵素一般在早晚喝,饭前也是可以喝的,与一杯温水一同喝下。
二、水果酵素的作用如下:
1、改善体质:现代人经常大鱼大肉,因此体质多为酸性,酵素会帮助人体将体质转化为弱碱性,强化细胞功能,去除体内异物,保持体内有益菌均衡。
2、消炎抗菌:增强白血球的运作与抗菌功能,加强对病原菌的抵抗能力,给予细胞置于伤口的力量,并可促进白血球的食菌作用,消减病菌,促进细胞新生。暗疮粉刺,以及体内炎症,肠炎,妇科炎症,都可得到修复。
3、体内环保,远离现代文明病:酵素可以帮助消化,维持消化道机能,改变细菌原生态,使排便顺畅,促进新陈代谢,清理体内多年累积的宿便。
4、净化血液:酵素能够分解淤塞在血液中的废物和病毒,并帮助排出排出体外,使血液保持碱性,促进血液循环,治愈肩膀酸痛,跌打损伤等疾病。
5、细胞再生功能:促进细胞的新陈代谢功能,强化身体状况,促进细胞再生。
三、水果酵素的吃法:
早晚各服用30ml,稀释8-10倍,水温不要超过40度。因为酵素是一种酶,酶的活性和温度有关,酵素在37度时活性最高,所以一定不能用太热的水稀释。
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