吃豆腐能抗衰老吗？
吃豆腐能抗衰老吗？
本回答由抗衰老疲劳专家推荐
推荐时间: 2015-10-28 01:33:41
—内容仅供参考
除瘦肉和鱼虾类食物外，豆腐也是良好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为“异黄酮”的化学物质，是一种有效的抗氧化剂。“氧化”意味着“衰老”。对职业女性而言，选择豆类制品有助于增强体内的抗衰老能力。
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