胆固醇高每天吃一个鸡蛋可以吗
我真的很喜欢吃鸡蛋，一天不吃鸡蛋就难受，想问一下胆固醇高的话每天能吃一个鸡蛋吗？
本回答由三高综合专家推荐
推荐时间: 2023-10-31 08:51:38
—内容仅供参考
每天吃一个鸡蛋对于大多数人来说是安全的。但是，对于那些已经患有心脏病或中风的人来说，他们需要更加谨慎地控制胆固醇的摄入量。如果你担心每天吃一个鸡蛋会增加你的胆固醇水平，你可以选择只吃鸡蛋白。
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