临床中，还曾经发现有家长把“鱼油”当成“鱼肝油”给孩子吃。“鱼油是用来预防老年人血管硬化的，不能混淆。”鱼肝油是从鱼的肝脏提取出来的带鱼腥味的油状液体，主要成分是维生素A和维生素D。 而鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油。因富含多不饱和脂肪酸，故能预防动脉硬化和血栓形成，因此适合中老年人长期服用，正在生长发育期的孩子不应随意服用。 专家们表示，鱼肝油多年来是中国家长给孩子进行补钙的主要补品，鱼肝油的作用是得到了肯定的，但是一定要避免以上两种误区。